digital detox-以手机使用时间为核心指标的30天detox挑战
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达阳云
2021-10-05 15:48:50
我决定以B站的使用时间和屏幕时间这两个关键指标，来实施一场为期30天的"数字排毒"挑战。这显然揭示了我可能已经陷入了严重的屏幕时间依赖症。
在这段时间里，我将减少手机屏幕时间，腾出宝贵的时间进行深度思考和规划。我计划用这些省下来的时间，着手准备一份关于B站的详细分析报告，但主题还未确定。这个转变和探索将从明天正式开始，期待我能借此机会重新找回生活的平衡。
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